眼睛有异物感且眨眼疼可能由多种原因引起，比如常见的异物入眼，若有小灰尘等异物进入眼睛，就会出现这种情况。一般来说，出现这种症状首先要先排查是否有异物。
可能的原因分析
眼部异物： 如果是有异物进入眼睛导致的，比如沙尘、小飞虫等，异物会刺激眼表，引起异物感和眨眼疼。这种情况需要及时处理，比如用清水冲洗眼睛等。结膜炎： 细菌性结膜炎患者会出现眼睛异物感、眨眼疼，同时还可能伴有眼睛发红、分泌物增多等症状。一般来说，细菌性结膜炎多发生在卫生条件较差的环境下。干眼症： 长时间使用电子设备、处于空调环境等都可能引发干眼症，患者会感觉眼睛有异物感，眨眼时疼痛，同时还可能伴有眼睛干涩、视物模糊等表现。干眼症在长时间用眼人群中较为常见，比如每天使用电子设备超过6小时的人群。
如何初步判断
观察眼部外观： 可以对着镜子观察眼睛表面是否有明显的异物，如沙尘等。如果能看到异物，尽量不要用手揉眼睛，以免加重损伤。查看分泌物情况： 如果是结膜炎导致的，细菌性结膜炎通常分泌物较多，呈脓性；病毒性结膜炎分泌物多为水样。而干眼症一般分泌物较少。注意用眼时长： 回忆近期用眼情况，若长时间使用电子设备等，要考虑干眼症的可能。
应对建议
有异物时： 如果明确是有异物入眼，且自己无法取出，应尽快前往医院，由医生借助专业器械将异物取出。不要自行盲目处理，以免损伤角膜等眼部结构。结膜炎处理： 若是细菌性结膜炎，可在医生指导下使用抗生素眼药水，如左氧氟沙星滴眼液等，但具体用药需遵医嘱。同时要注意眼部卫生，避免用手揉眼。干眼症缓解： 对于干眼症，要减少长时间用眼时间，每隔一段时间休息一下眼睛。可以使用人工泪液来缓解症状，如玻璃酸钠滴眼液等，但使用前最好咨询医生。