阴部长了很大且很疼的硬疙瘩，可能是前庭大腺囊肿伴感染等情况，首先要避免自行挤压。一般需要及时就医，医生会根据具体情况处理。比如前庭大腺囊肿伴感染时，可能需要进行抗感染治疗等。
可能的病因分析
前庭大腺炎或囊肿：前庭大腺位于大阴唇后部，开口于阴道前庭，若腺管堵塞，分泌物积聚就可能形成囊肿，若合并感染则会出现硬疙瘩且疼痛明显。一般这种情况多发生在育龄女性。毛囊炎： 阴部毛囊受到细菌感染也可能出现硬疙瘩伴疼痛，不注意局部卫生、搔抓等可能诱发。
就医检查建议
妇科检查： 医生会首先进行妇科局部检查，查看硬疙瘩的部位、大小、有无波动感等情况。可能还会进行血常规检查，看白细胞等炎症指标是否升高，以判断感染程度。一般建议在出现症状后尽快就医，不要拖延。
日常注意事项
保持局部清洁： 每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁干燥，勤换内裤。清洗时要注意从前往后洗，避免将肛门处的细菌带到阴部。清洗用具要专人专用，避免交叉感染。避免刺激： 患病期间要避免性生活，不要用手搔抓硬疙瘩部位，也不要穿紧身化纤内裤，选择宽松棉质内裤，减少对阴部的摩擦和刺激。