时常觉得胸闷气短、呼吸困难，较为常见的原因如下：
一、心脏疾病
1.心功能不全：心脏的收缩或舒张功能下降，导致心脏不能有效地将血液泵出，从而引起肺部淤血，出现胸闷、气短、呼吸困难等症状。
2.心肌缺血：冠状动脉狭窄或阻塞，导致心肌供血不足，可引发这些不适。
3.急性冠脉综合征如心梗：这是一种严重的心脏疾病，会突然出现剧烈的胸闷、胸痛、呼吸困难等表现。
4.急性心肌炎：心肌发生炎症，影响心脏功能。
5.心包炎：心包出现炎症反应，可能压迫心脏，导致呼吸方面的问题。
二、高血压
血压长期过高可能会影响心脏和血管的功能，也有可能引起胸闷、呼吸困难等情况。
三、呼吸系统疾病
1.急慢性支气管炎：气道炎症可导致呼吸不畅。
2.肺部感染：肺部受到病原体感染，影响正常呼吸。
3.肺心病：肺部疾病引起的心脏病变，会有呼吸困难等症状。
4.慢性呼吸衰竭：呼吸功能严重受损。
5.胸腔积液：胸腔内有液体积聚，压迫肺部。
6.胸膜炎：胸膜发生炎症，引起胸痛和呼吸受限。
为明确原因，需要进一步检查胸片、心电图、肺部CT或肺功能等。
总结提示：胸闷气短、呼吸困难可能由多种心脏疾病、高血压以及呼吸系统疾病引起，通过相关检查有助于明确诊断。