洗完牙后牙龈肿了，可能存在以下两种原因：
一、洗牙器械原因：洗牙时通常会运用超声波洁治器、刮治器，将其放置在牙结石或牙菌斑下方，通过向上提的操作来去除牙结石或牙菌斑。由于洁治器或刮治器的机械性刺激，可能致使牙龈内的组织液渗出，从而出现洗完牙牙龈肿的情况。这种水肿并非由细菌感染引起，而是属于无菌性炎症，经过一段时间后通常会恢复正常。
二、口腔疾病原因：若洗牙者本身患有牙齿疾病，比如牙周炎、牙龈炎等，牙龈原本就存在红肿，而牙结石附着在牙面上起到了遮盖作用，未被及时发现。或者洗牙时使用刮治器刺激了原本就病变充血的牙龈，导致组织液渗出，这些都会造成洗完牙牙龈肿。对此，患者可在医生指导下服用甲硝唑、阿奇霉素等药物进行抗感染治疗。当洗完牙牙龈肿了，可以使用生理盐水漱口以保持口腔卫生，防止发生感染。在恢复期要注意清淡饮食，避免进食火锅、麻辣烫等过热食物，或者雪糕等过冷食物对牙龈造成刺激。
总之，洗完牙后牙龈肿可能是洗牙器械刺激或本身口腔疾病导致，需要根据具体情况采取相应措施，同时注意口腔护理和饮食。