根据提问者的描述，上个月16号来的月经，如果月经周期为28天，那么排卵期是上个月25号到这个月4号。
需要注意的是，每个人的月经周期和排卵期都可能有所不同，以下是一些可能影响排卵期的因素：
1.月经周期：排卵期通常发生在下次月经来潮前的14天左右，但月经周期可能会因个体差异而有所不同。
2.健康状况：某些健康问题，如多囊卵巢综合征、甲状腺问题或其他激素失衡，可能会影响排卵时间。
3.生活方式：压力、饮食、体重、运动水平和吸烟等生活方式因素也可能对月经周期和排卵期产生影响。
如果您正在尝试怀孕或希望了解更准确的排卵期，可以考虑以下方法：
1.记录月经周期：通过记录月经的开始日期，可以大致了解自己的周期长度，并预测排卵期。
2.使用排卵测试：可以购买排卵测试工具，这些测试可以检测尿液中的黄体生成素水平，从而提示排卵期的接近。
3.基础体温测量：在早晨醒来时测量基础体温，并记录下来。排卵后，基础体温会略微升高。
4.咨询医生：如果您有特定的健康问题或对排卵期有疑虑，咨询医生或妇科专家可以提供更个性化的建议和指导。
此外，还需要注意的是，排卵期只是受孕的可能性较高的时期，但并不能保证一定会怀孕。在备孕期间，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适度运动和减少压力，都有助于提高受孕的机会。如果您有任何关于生育或健康的具体问题，最好咨询专业的医疗保健提供者。