女生脱发严重可从以下几方面着手改善。
一、养成良好生活饮食习惯：这通常与营养不良、熬夜、失眠等诸多因素有关。所以在日常生活中，要确保给予充足的蛋白质、微量元素、维生素等营养物质的补充，同时要保证规律的睡眠，这样能避免脱发情况持续加重。
二、外用药物治疗：
1.如果是雄性激素脱发，可遵医嘱外用六味防脱生发酊、米诺地尔酊等药物，这些药物能起到促进毛发生长的作用。
三、口服药物调理：
1.若是内分泌失调导致的脱发，可遵医嘱服用维生素b12片、维生素b1片、非那雄胺片等药物进行调理，大多情况下能够改善脱发状况。
如果药物治疗效果不佳，还可以选择植发手术来治疗。植发手术是选取自身后枕部位的健康毛囊，经过加工处理后移植到头发缺失部位，从而达到使头发浓密的效果，其大概费用是1万至3万元，一般可以维持5至10年。
总结概况提示：女生应对脱发严重问题，可先从生活饮食习惯调整做起，必要时结合外用药物、口服药物治疗，若都无效可考虑植发手术。要根据具体情况选择合适的改善方法。