肩周炎的治疗方法有多种，一般来说，早期可通过保守治疗缓解症状，中晚期可能需要结合康复训练等。比如，肩周炎患者通过规范治疗，多数在数周到数月内可改善症状。
物理治疗方法
热敷： 可以用温热的毛巾敷在肩部，每次热敷15~20分钟，每天可进行3~4次。热敷能促进肩部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。理疗： 常见的有红外线照射、超短波理疗等。红外线照射能深入肩部组织，改善局部血液循环；超短波理疗则可以减轻炎症反应，缓解疼痛症状。一般每周进行2~3次理疗，每次15~20分钟。
药物治疗情况
非甾体抗炎药： 像布洛芬、阿司匹林等，这类药物可以减轻肩部的炎症反应，缓解疼痛。不过，这类药物可能会有一些胃肠道不适等副作用，比如长期或大量使用可能会刺激胃黏膜，所以有胃肠道疾病的患者要谨慎使用。局部外用药： 例如双氯芬酸二乙胺乳胶剂，直接涂抹在肩部疼痛部位，能通过皮肤吸收发挥抗炎止痛作用，相对口服药来说，全身副作用可能较小。
康复训练手段
爬墙运动： 面对墙壁站立，用患侧手指沿墙壁缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，然后再缓缓向下回到原处，反复进行，每天可进行3~4组，每组10~15次。通过这个运动可以逐渐增加肩关节的活动范围。画圈运动： 患者可以做肩部画圈动作，先向前画圈，再向后画圈，顺时针和逆时针方向交替进行，每次画圈10~15次，每天进行3~4次。这种运动有助于改善肩关节的活动度，防止关节粘连。
手术治疗情况
极少数情况需要手术： 当肩周炎非常严重，经过长时间保守治疗无效，且肩部关节粘连严重，影响日常生活和工作时，才会考虑手术治疗。比如关节镜下松解术等，但这种情况比较少见，一般占肩周炎患者的比例不足5%。手术治疗有一定风险，术后也需要进行康复训练来巩固效果。