躺在床上眩晕可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.良性阵发性位置性眩晕：这是一种常见的眩晕症，通常与头部位置的改变有关，如躺下、翻身或抬头。治疗方法包括耳石复位治疗和药物治疗，如抗组胺药或镇静药。
2.梅尼埃病：这是一种内耳疾病，可能导致反复发作的眩晕、耳鸣和听力下降。治疗通常包括药物治疗，如利尿剂、抗组胺药和血管扩张剂，以及生活方式调整，如低盐饮食和限制咖啡因摄入。
3.低血压：低血压可能导致大脑供血不足，引起眩晕。改变体位时，如从卧位到站立位，可能会加重症状。建议增加水分和盐分的摄入，避免长时间站立，穿着合适的压力袜等。
4.贫血：贫血可能导致氧气供应不足，引起头晕和眩晕。可能需要补充铁剂、维生素B12或叶酸等营养素，或治疗潜在的贫血原因。
5.耳部感染：中耳炎或其他耳部感染可能影响平衡功能，导致眩晕。医生可能会开具抗生素治疗感染。
6.药物副作用：某些药物可能引起眩晕，如降压药、镇静药、抗抑郁药等。如果怀疑药物副作用，应咨询医生是否需要调整药物。
7.神经系统问题：某些神经系统疾病，如多发性硬化、脑卒中等，也可能导致眩晕。如果眩晕伴有其他神经系统症状，如麻木、无力、言语不清等，应及时就医进行进一步检查。
如果眩晕症状持续或严重影响生活质量，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，确定具体原因并制定相应的治疗方案。在等待就医期间，应尽量避免剧烈运动和头部转动，保持卧床休息，避免摔倒。同时，注意观察症状的变化，如是否伴有其他症状、眩晕的频率和严重程度等，以便向医生提供更准确的信息。