子宫肌瘤患者的食疗要点包括食用高维生素A、高维生素C、高能量、高蛋白质的食物。具体的食物种类如下：
一、富含高维生素A的食物：
1.主食类：像五谷杂粮以及粗粮类食物，都含有丰富的维生素A，比如粳米、苞米、糙米、薏米等。
2.蔬菜类：如胡萝卜、西洋菜、菠菜、芹菜等。
3.水果类：像南瓜、黄瓜、青瓜、香瓜、梨、苹果、枇杷、香蕉、桂圆、荔枝等水果，均富含维生素A。
4.海鲜类：鱼、虾、蟹等海鲜，也都富含维生素A。
二、富含高维生素C的食物：
1.主食类：例如粗粮、粳米、苞米、谷物等。
2.蔬菜类：像油菜、白菜、西兰花、芹菜、香菜等。
3.水果类：例如枣、柠檬、柑橘、橙子、猕猴桃、西瓜等。
三、富含高能量的食物：例如鸡蛋，鱼虾，排骨，牛肉，奶制品，豆制品等。
四、富含高蛋白的食物：
1.豆类：像是红豆、黑豆、绿豆、黄豆、豆腐、豆浆等。
2.肉类：例如瘦猪肉、瘦牛肉、瘦羊肉、鱼肉、虾肉等。
对于子宫肌瘤患者的建议是：要养成健康的饮食习惯，可通过限制高热量食物的摄入以及增加身体活动量来控制体重。饮食应保持规律，以清淡饮食为主。在做到平衡膳食的基础上，要避免摄入过多的脂肪。
总结概括：子宫肌瘤患者食疗应注重高维生素A、高维生素C、高能量、高蛋白质食物的选择，同时要养成良好饮食习惯、控制体重和避免过多脂肪摄入。