一岁宝宝贫血，父母应先带其去医院检查，明确贫血程度，再依医生建议分析原因并治疗，常见方法包括饮食调理、药物治疗、其他治疗等。
一、饮食调理：
1.轻度贫血可多吃富含铁元素食物。蔬菜方面，如黑木耳、菠菜等；动物肝脏如鸡肝、猪肝等；动物血液如猪血、鸭血等；豆类如红豆、黑豆等。
2.家长要督促宝宝全面摄入营养，避免挑食、偏食，确保饮食均衡。
二、药物治疗：
1.宝宝若是缺铁性贫血较严重或失血性贫血且症状严重时，需在专业医生指导下进行药物治疗，服用如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等补铁剂来缓解贫血症状。
2.服用铁剂建议餐后，以防引起胃肠反应，同时可与富含维生素C的食物一同摄入以促进铁剂吸收。
三、其他治疗：
1.若宝宝患的是溶血性贫血，如遗传性球形红细胞增多症、地中海贫血等，应及时到医院就诊，尽快明确诊断并进行针对性治疗，必要时给予输液或输血等治疗。
总之，对于一岁宝宝贫血的情况，要根据具体状况选择合适的治疗方式，以改善贫血症状，保障宝宝健康。