第一根左肋骨骨折需要休息多久，取决于多种因素，以下是一些需要考虑的因素：
1.骨折的严重程度：骨折的严重程度会影响恢复时间。轻度骨折可能只需要几周的休息，而严重的骨折可能需要几个月的时间。
2.治疗方法：治疗方法也会影响休息时间。常见的治疗方法包括保守治疗（如休息、固定）和手术治疗。手术治疗通常需要更长的恢复时间。
3.个人健康状况：个人的健康状况也会影响恢复时间。如果有其他健康问题，如糖尿病、心脏病等，可能会延长恢复时间。
4.恢复情况：在休息期间，需要密切关注骨折的恢复情况。如果骨折愈合良好，医生可能会逐渐允许进行一些活动，但仍需要避免过度活动和受伤。
一般来说，第一根左肋骨骨折需要休息4-6周，但具体时间可能会有所不同。在休息期间，需要注意以下事项：
1.休息：保持充足的休息，避免进行剧烈的体力活动。
2.疼痛管理：按照医生的建议使用止痛药来缓解疼痛。
3.呼吸训练：进行深呼吸和咳嗽训练，以预防肺部并发症。
4.保护骨折部位：使用胸带或绷带固定骨折部位，避免受伤。
5.饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质和维生素，以促进恢复。
6.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以确保骨折的愈合情况。
需要注意的是，每个人的恢复情况都不同，如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生。此外，如果从事重体力劳动或需要长时间站立或坐着的工作，可能需要更长的恢复时间。在恢复期间，应避免吸烟和饮酒，这些会影响骨折的愈合。