胎盘低置老是出血时，首先要多休息。一般建议孕妇尽量卧床休息，避免长时间站立、行走或剧烈运动，休息时可采取左侧卧位，这样有助于改善胎盘的血液供应。
如何监测出血情况
出血量观察： 要留意出血的量，如果只是少量点滴状出血，相对情况可能稍好；但如果出血量较多，如同月经量甚至更多，就需要高度重视，及时就医。出血颜色判断： 注意观察出血颜色，若是鲜红色出血，可能提示当前有较活跃的出血情况；若是暗红色出血，相对可能相对稳定些，但都不能掉以轻心。
医疗检查很重要
超声检查： 要定期进行超声检查，一般建议在孕中期等阶段通过超声了解胎盘位置变化情况，通常每1 - 2个月可能需要做一次超声监测胎盘位置。通过超声可以清晰看到胎盘与宫颈内口的关系，评估出血风险。胎心监测： 同时要关注胎心情况，通过胎心监测了解胎儿在宫内的状况，一般每次产检可能都会进行胎心监测，了解胎儿心率是否正常，判断胎儿是否受到出血等情况的影响。
饮食方面需注意
营养均衡： 饮食上要保证营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，蛋白质有助于身体修复和胎儿生长。每天可以摄入1 - 2个鸡蛋，500毫升左右的牛奶。多吃富含纤维素的食物： 多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免因便秘用力排便而增加腹压，导致胎盘出血情况加重。每天应摄入300 - 500克蔬菜，100 - 200克水果。避免吃辛辣、刺激性食物以及生冷食物，这些食物可能会刺激子宫收缩，加重出血风险。