奶水通常指的就是乳汁。而出现一个乳房乳汁多而另一个乳房乳汁少的情况，往往可能是由饮食不佳、哺乳方式有误、乳腺管不通畅等因素所导致。
一、饮食不好：在哺乳期，如果产妇没能获得充足的营养补充，就有可能致使乳汁分泌不均衡，进而呈现出乳汁分布不匀的现象。所以，产妇务必要注重营养的补充，可适当食用诸如鸡肉、鱼肉等富含蛋白质的食物，这样对乳汁的分泌是有帮助的。
二、哺乳方式不对：要是宝宝老是吸吮一侧的乳头，那么这一侧分泌的乳汁就会相对较多，而另一侧乳房由于吸吮次数减少，受到的刺激不足，其乳汁分泌量就会下降。对此，建议产妇改变喂养方式，让宝宝多吸吮乳汁较少的那侧乳房，这有助于增加该侧的乳汁量。
三、乳腺管不通：若其中一侧乳腺管出现被堵塞或不通畅的情况，也很可能会导致该侧乳房的乳汁减少，而另一侧乳腺管正常的话，乳汁就能正常流出。针对这种情况，可以通过热敷、按摩等手段来促进血液循环，达到疏通乳腺管的目的。
此外，还可以遵照医嘱使用通乳颗粒、坤元通乳口服液等药物，同样能够促进乳汁的分泌，让乳汁增多。
总之，当遇到两侧乳汁分泌不均的情况时，可从饮食、哺乳方式、乳腺管是否通畅等方面进行分析和处理，必要时可借助药物来改善。