咳嗽时恶心干呕，可能是以下原因引起：
1.呼吸道感染：咳嗽是呼吸道感染的常见症状之一，感染可能导致喉咙受到刺激，引起恶心干呕。
2.胃酸反流：胃酸反流到喉咙也可能导致咳嗽和恶心干呕。这可能与胃食管反流病、胃溃疡等有关。
3.过敏：过敏反应可能导致呼吸道炎症和刺激，引起咳嗽和恶心干呕。过敏原可能包括花粉、灰尘、宠物毛发等。
4.鼻后滴注综合征：鼻腔分泌物倒流到喉咙后部，刺激喉部引起咳嗽和恶心干呕。
5.其他原因：慢性咽喉炎、气道高反应性、咳嗽变异性哮喘等也可能导致这些症状。
这些症状可能会对生活质量产生一定影响，例如影响睡眠、饮食和日常活动。如果咳嗽和恶心干呕持续时间较长或伴随其他严重症状，如呼吸困难、胸痛、发热等，建议及时就医，进行详细的诊断和治疗。医生可能会根据具体情况进行相关检查，如喉镜、胃镜、过敏原测试等，以确定病因并制定相应的治疗方案。
在日常生活中，可以采取以下措施来缓解症状：
1.多喝水，保持喉咙湿润。
2.避免吸烟和暴露在刺激性物质中。
3.调整饮食，避免辛辣、油腻和酸性食物。
4.保持良好的姿势，避免弯腰和仰卧。
5.咳嗽时尽量控制，避免过度用力。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、老年人或患有其他疾病的人，咳嗽和恶心干呕可能需要特别关注和处理。在这些情况下，最好咨询医生的建议。