关键点：打篮球扭到脚踝可通过多注意休息、物理治疗、到医院就诊等方式缓解。
一、多注意休息：若脚踝扭伤轻微，局部无淤血、肿胀等情况，此时应注重休息，避免进行剧烈活动，减轻脚踝负重。休息能够让脚踝得到放松，有助于损伤的恢复。
二、物理治疗：
1.若脚踝扭伤后出现肿胀、疼痛等不适症状但未累及骨头，在扭伤24小时内可利用冰块或冰毛巾进行冰敷，能有效减轻肿胀和疼痛；超过24小时则需改为热毛巾或热水袋进行热敷，这样可促进体内血液循环以及新陈代谢速度加快，有利于肿胀和疼痛的快速消除。
2.必要时还可局部涂抹布洛芬乳膏、双氯芬酸钠软膏等药物来辅助治疗。
三、到医院就诊：若脚踝扭伤同时伴有骨折，需及时前往正规医院骨科。如果是轻微骨折，可通过手法复位、骨牵引、皮牵引等方式进行治疗；若骨折程度严重，则必要时可能需给予内固定术或外固定术等手术方案，同时要在医生指导下服用阿奇霉素、头孢曲松钠等药物进行抗炎治疗。
总之，打篮球扭到脚踝要根据具体情况选择合适的处理方式，以促进恢复和避免后遗症。