左边胳膊抽筋可能与以下原因有关：
1.过度使用或疲劳：长时间使用左臂进行重体力劳动或运动，或左臂保持同一姿势过久，可能导致肌肉疲劳和抽筋。
2.营养不良：缺乏某些营养素，如钙、镁等，可能引起肌肉痉挛。
3.神经问题：神经受压、神经炎或神经损伤等问题，可能导致左臂肌肉不受控制地抽搐。
4.电解质失衡：如低钠、低钾等，可能影响神经和肌肉的正常功能。
5.药物副作用：某些药物的副作用可能导致肌肉抽筋。
6.疾病：如心脏病、糖尿病、关节炎等疾病，可能影响身体的正常代谢和神经功能。
7.寒冷刺激：左臂暴露在寒冷环境中，或突然受到寒冷刺激，也可能引起抽筋。
针对左边胳膊抽筋的情况，可以尝试以下缓解方法：
1.拉伸肌肉：轻轻地拉伸抽筋的手臂和手指，保持伸展姿势15-30秒，然后放松。
2.按摩肌肉：用手轻轻按摩抽筋的部位，帮助缓解肌肉紧张。
3.补充水分和电解质：喝足够的水，并适量摄入含电解质的食物或饮料，如香蕉、橙汁等。
4.热敷或冷敷：用热毛巾或冰袋敷在抽筋的部位，根据个人感受选择热敷或冷敷。
5.改变姿势：避免长时间保持同一姿势，定期活动手臂。
6.放松身心：通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式放松身心，减轻压力。
如果抽筋频繁发生、持续时间较长或伴有其他症状，如疼痛、麻木、无力等，建议及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如血液检查、神经检查等，以确定抽筋的具体原因，并给予相应的治疗建议。
以下是一些可能用于治疗胳膊抽筋的药物（仅供参考，具体用药请在医生指导下进行）：
1.钙剂：如碳酸钙、乳酸钙等，可补充钙质，缓解肌肉抽筋。
2.维生素D：有助于促进钙的吸收和利用。
3.肌肉松弛剂：如氯唑沙宗等，可缓解肌肉紧张和抽筋。
此外，医生还可能根据具体情况推荐物理治疗、针灸、推拿等治疗方法。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足休息等，也有助于预防胳膊抽筋的发生。如果对胳膊抽筋的原因或治疗有任何疑问，应咨询医生的意见。