早期的孕妇吃瓜子对胎儿一般没有坏处，但也没有明显的好处。
瓜子是一种常见的坚果，富含蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、膳食纤维等营养成分。适量食用瓜子可以为孕妇提供一定的营养，但需要注意以下几点：
1.选择合适的瓜子：建议选择原味、无添加的瓜子，避免选择添加了大量糖分、盐分或其他调味料的瓜子，以免摄入过多的糖分和盐分。
2.控制食用量：瓜子虽然营养丰富，但热量较高，过量食用可能会导致体重增加。孕妇应适量食用瓜子，每天不宜超过100克。
3.注意卫生：在食用瓜子前，应将其清洗干净，以避免细菌和寄生虫的感染。
4.注意过敏：有些孕妇可能对瓜子过敏，食用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻等。如果出现这些症状，应及时停止食用，并就医治疗。
总之，早期的孕妇可以适量食用瓜子，但应注意选择合适的瓜子、控制食用量、注意卫生和过敏等问题。如果孕妇有其他特殊情况，如糖尿病、高血压等，应在医生的指导下选择食物。