宝宝感冒不吃奶可采取以下方法来缓解，要在医生指导下进行。
一、腹部按摩：宝宝感冒后不吃奶可能是感冒引发胃肠道消化不良导致。可顺时针按摩宝宝腹部，这样能促进肠胃蠕动。待肠胃消化功能改善后，宝宝不吃奶的状况会得到缓解。
1.具体做法：用适当的力度在宝宝腹部进行顺时针的轻柔按摩。
2.作用原理：通过按摩刺激肠道蠕动，帮助消化。
二、物理降温：也可能是感冒引起宝宝发热，进而出现食欲下降和全身不适等表现。可在医生指导下进行物理降温处理，比如使用湿毛巾、医用棉花沾酒精擦拭宝宝身体。等体温降低后，宝宝通常就会吃奶了。
1.物理降温方式：包括用湿毛巾擦拭身体等。
2.作用：可带走热量，降低体温。
三、药物治疗：若发热持续且伴有鼻塞、打喷嚏等症状，致使宝宝不能正常吃奶，可遵医嘱选择药物治疗，如小儿氨酚黄那敏颗粒、金银花颗粒等。治疗期间避免强迫宝宝吃奶，可通过少食多餐来逐渐增加吃奶量。
1.药物举例：小儿氨酚黄那敏颗粒、金银花颗粒等。
2.用药注意事项：需严格遵医嘱，根据具体病情用药。
总之，当宝宝感冒不吃奶时，要根据具体情况选择合适的方法来改善，同时密切观察宝宝状态，必要时及时就医。