来例假通常不能吃阿胶。以下是具体分析：
一、来月经的情况
来月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落和出血现象，具有自限性和周期性。
二、阿胶的特点及功效
阿胶是由驴皮制成，具有补血滋阴、润燥、止血等功效，主要用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等病症。
三、来月经不能吃阿胶的原因
此时吃阿胶可能会抑制子宫内膜脱落，影响经血的正常排出，容易导致月经淋漓不尽，会加重子宫负担，对月经周期产生不利影响。所以，患者最好在月经结束后遵医嘱食用阿胶。
总之，来例假时不建议吃阿胶，以免对月经造成不良影响，可在月经结束后根据自身情况合理食用。