突然心悸的原因包括生理因素、心律失常、心肌炎等。
一、生理因素：
1.情绪因素：当情绪突然出现较大波动，如激动或焦虑时，可能引发突然心悸。
2.药物因素：服用某些药物如硫酸阿托品片等，也可能导致突然的恐慌和心悸现象。
二、心律失常：
这主要是由于心脏活动或传导障碍的起源而引起心跳频率或节律的异常。它是一类重要的心血管疾病，既可以单独发生，也能够与其他心血管疾病伴随出现。心律失常会导致心悸、心慌等表现。
三、心肌炎：
心脏的正常跳动取决于心肌的收缩和放松，心肌炎指的是心脏的肌肉出现问题。其常由病毒、细菌、真菌等因素侵入人体后引起，导致心肌细胞水肿坏死，进而影响心脏正常的收缩和舒张功能，从而出现突然心悸的情况。
此外，还可能是心肌梗死导致突然心悸。平时应注意饮食清淡，多吃新鲜的水果蔬菜，如西红柿、香蕉、胡萝卜、火龙果等。同时要保持良好的心态，避免情绪过于激动。
总之，突然心悸可能由多种原因引起，在日常生活中要注意多方面的调理。如果经常出现或伴有其他不适症状，应及时就医进行诊断和治疗。