小孩跟老人睡觉存在诸多危害，包括妨碍心智成长、影响睡眠质量以及不利于亲子关系。老人呼出较多二氧化碳，对宝宝健康不利。
一、妨碍心智成长
小孩不宜跟老人睡觉。随着老人年龄增长，身体机能减退，呼吸功能也会衰退，晚上睡觉时需要吸入更多氧气、呼出更多二氧化碳来维持身体运行。若孩子与老人一起睡，会吸入较多二氧化碳而氧气较少，这对大脑发育不利，长此以往会妨碍心智的成长。比如，可能导致孩子在学习、认知等方面出现落后的情况。
二、影响睡眠质量
有些老人比较宠爱孩子，睡觉时一旦孩子有动静，就会赶紧查看，像盖被子、抱起来哄睡等行为，这会干扰孩子的深度睡眠，进而降低睡眠质量。长期睡眠不足，会对孩子的生长发育产生不良影响，比如可能出现身高增长缓慢、身体抵抗力下降等问题。
三、不利于亲子关系
晚上睡觉时，父母应该是陪伴宝宝的主要力量。如果父母白天上班，孩子由老人照顾，晚上还和老人一起睡觉，那么对亲子关系的建立是不利的，还可能让孩子变得孤独、任性、焦虑、自制力弱、攻击性强等。比如，孩子可能会因为与父母相处时间过少而与父母产生情感隔阂。
总之，小孩跟老人睡觉存在多方面的弊端，家长应该重视这些问题，尽量为孩子创造良好的睡眠环境和亲子关系培养环境。