宫缩频率达到10分钟左右1次，且每次宫缩持续30秒以上，同时伴随宫颈管进行性缩短、宫口扩张等情况，就可能要生了。
宫缩的初期表现
初期宫缩特点： 临产前1 - 2周，孕妇可能会出现不规律宫缩。这种宫缩频率不固定，持续时间较短，一般在30秒以内，强度也比较弱，孕妇可能只是感觉到下腹部轻微发紧。比如有的孕妇会隔1 - 2小时出现一次不规律宫缩，这是子宫在为正式分娩做准备的练习宫缩。
规律宫缩与分娩的关系
规律宫缩的判断： 当宫缩变得有规律，间隔时间逐渐缩短到5 - 6分钟左右1次，而且每次宫缩持续时间延长到40 - 60秒，同时宫缩强度不断增加，这就进入了临产阶段。此时，子宫收缩会引起腹部疼痛，而且疼痛会逐渐加剧，并且这种规律会持续下去，意味着胎儿即将娩出。例如，每隔5分钟左右就出现一次持续40秒的宫缩，并且疼痛逐渐加重，这时候就离分娩越来越近了。
宫缩异常情况需警惕
宫缩过频或过弱的问题： 如果宫缩频率过于频繁，比如不到3分钟就出现一次宫缩，或者宫缩强度很弱，持续时间很短，可能存在异常情况。宫缩过频可能会影响胎儿的血氧供应，而过弱的宫缩可能无法有效推动胎儿下降和宫颈口扩张。这时候孕妇需要及时就医，医生会通过胎心监护等检查来评估胎儿和孕妇的状况，必要时采取相应措施。比如宫缩过频时，医生可能会采取抑制宫缩的措施来保障胎儿安全；宫缩过弱时，可能会考虑通过一些方法来加强宫缩，促进分娩进程，但会严格遵循医学规范进行操作。