高血压是一种慢性疾病，治疗需从饮食、生活、药物多方面着手。具体如下：
一、饮食：
1.要注重荤素合理搭配，以低盐、低脂为主，不可食用过咸或过于油腻的食物。
2.可多进食新鲜蔬菜和水果以及含钙量高的食物，比如苦瓜、芹菜、洋葱、西兰花、苹果、奶制品等。
3.严禁吸烟、饮酒。
二、生活：
1.养成良好生活习惯，日常注意多休息，避免过度劳累。
2.积极参与体育锻炼，同时要保持心态平稳。
三、药物：
高血压分为原发性高血压和继发性高血压。如果是原发性高血压，需长期口服降压药物来控制血压，常用药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂等，具体用药应结合患者实际病情，在专科医生指导下进行。而继发性高血压则要找到明确病因，一般可通过服用药物或手术等其他方式进行治疗。
总之，对于高血压患者，要从多个方面进行综合管理和治疗，以有效控制血压，减少并发症的发生。