以下是润色和拓展后的内容：
关键点：糖尿病饮食控制要点包括严格控制总热量、注意进餐间隔与时间、调整进餐顺序，以及不同情况患者每日各类食物大致消耗量。
一、严格控制每日摄入的总热量：
1.要确保食物多样化、均衡且营养，避免单一食物造成营养不良。
2.严格限制碳水化合物以及高热量、高油脂食物的摄取。
3.适当增加蛋白质以及蔬菜类的摄入，避免粥类和油炸食品。
二、进餐间隔时间：
进餐间隔以5至6小时为宜，不能过短或过长。
三、进餐时间：
进餐时间不应过短，建议至少花费20分钟，要细嚼慢咽，防止因狼吞虎咽摄入过多热量而影响血糖控制。
四、进餐顺序：
先进食蔬菜类和蛋白类食物，接着进食稀汤，最后吃碳水化合物，这样能更好地延缓葡萄糖吸收，避免过多碳水化合物导致餐后血糖升高。
五、不同患者每日食物消耗量：
(1)身高大于175厘米、正常体型或偏瘦的男性：谷类300克，豆类50克，蔬菜类450克，水果100克，肉类100克，蛋类50克，奶类100克，鱼类50克，油脂类25克。
(2)身高小于175厘米、正常体型或身高大于175厘米的肥胖男性：谷类250克，豆类50克，蔬菜类400克，水果80克，肉类75克，蛋类40克，奶类100克，鱼类50克，油脂类25克。
(3)身高小于175厘米的肥胖男性或正常体型的女性：谷类230克，豆类50克，蔬菜类350克，水果60克，肉类50克，蛋类38克，奶类100克，鱼类50克，油脂类25克。
(4)肥胖女性：谷类190克，豆类50克，蔬菜类300克，水果50克，肉类50克，蛋类25克，奶类100克，鱼类50克，油脂类25克。
总结概况提示：糖尿病患者进行饮食控制时，要从总热量、进餐安排及食物量等多方面加以注意和把控，以利于血糖的良好控制。