舌炎的治疗方法需根据不同情况来定。一般来说，舌炎的治疗可以从药物治疗、去除局部刺激因素、调整生活方式等方面入手。
药物治疗有哪些
局部用药：如果是念珠菌感染引起的舌炎，可以使用氯己定含漱液，它能抑制念珠菌生长。对于维生素缺乏导致的舌炎，可局部涂抹维生素B₂软膏，促进黏膜修复。全身用药：若是贫血相关的舌炎，需要根据贫血类型补充相应的物质，如缺铁性贫血需补充铁剂，巨幼细胞贫血则补充叶酸和维生素B₁₂。
如何去除局部刺激因素
纠正不良习惯：要避免长时间吸烟、饮酒，因为烟雾和酒精的刺激容易加重舌炎。同时，不要频繁用牙刷过度刷洗舌头，以免损伤舌黏膜。治疗局部病灶：如果有龋齿、残根、残冠等局部病灶，要及时去口腔科处理。例如，残根残冠会不断摩擦舌头，长期刺激可导致舌炎反复不愈，所以需要将残根残冠拔除或进行修复治疗。
生活方式如何调整
饮食调整：多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，像橙子、菠菜等，保证每天摄入足够的维生素。减少食用辛辣、过烫的食物，这类食物会刺激舌黏膜，加重舌炎症状。一般建议每天摄入蔬菜300~500克，水果200~350克。保证充足睡眠：每天应保证7~8小时的充足睡眠，让身体各器官得到良好休息，有助于身体的自我修复，对舌炎的恢复也有帮助。如果长期睡眠不足，身体免疫力下降，可能会使舌炎迁延不愈。