早上醒来嗓子有血可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.鼻腔或鼻咽部炎症：炎症可能导致黏膜充血、肿胀，甚至破损，引起鼻出血，血液可能倒流至喉咙后部，导致嗓子有血。
2.口腔问题：牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔问题也可能导致牙龈出血，进而在吞咽时感觉嗓子有血。
3.喉部疾病：喉部的炎症、声带息肉、喉部肿瘤等疾病也可能引起嗓子出血。
4.呼吸系统疾病：如肺炎、支气管炎、肺结核、肺癌等，可能导致咳嗽、咳痰，有时血液会混入痰液中，使嗓子有血。
5.心血管疾病：某些心血管疾病，如二尖瓣狭窄、心房颤动等，可能导致血液在肺部淤积，容易引起咯血，血液也可能倒流至喉咙后部。
6.全身性疾病：如血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等血液系统疾病，以及肝硬化、尿毒症等全身性疾病，都可能导致凝血功能障碍，引起出血症状。
7.其他原因：如剧烈咳嗽、用力擤鼻、咽喉部损伤等也可能导致嗓子有血。
如果出现早上醒来嗓子有血的情况，可以采取以下措施：
1.保持冷静，避免惊慌。
2.轻轻咳出喉咙中的血液，避免用力咳嗽或吞咽。
3.观察出血量和颜色，如果出血量较多或颜色较深，应及时就医。
4.注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。
5.保持口腔清洁，避免食用辛辣、刺激性食物。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，如果嗓子有血的情况持续存在或伴有其他症状，如咳嗽、呼吸困难、胸痛等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。