经常长口腔溃疡可通过如下方法进行根治：做好口腔卫生清洁、调整饮食、使用药物。
一、做好口腔卫生清洁：
日常生活中一定要注重保持口腔卫生清洁。要养成早晚刷牙的良好习惯，饭后也最好能用淡盐水漱口，这样可以降低口腔溃疡被感染的概率。
二、调整饮食：
在对口腔溃疡进行治疗时，饮食方面要做好调整。饮食宜以清淡食物为主，像小米粥、玉米粥等都比较适宜。同时要多吃富含维生素的蔬菜和水果，比如西红柿、胡萝卜、苹果等。此外，还要确保有充足的睡眠，避免熬夜，这对口腔溃疡的愈合是很有帮助的。
三、使用药物：
必要时还需遵医嘱使用药物来治疗。如果溃疡情况不太严重，可以遵医嘱使用口腔炎喷雾剂等药物；如果溃疡情况比较严重，则需要口服维生素C等药物进行改善。
建议患者前往正规的口腔科就诊，专业的医生会依据患者口腔溃疡的实际状况，选择适合的方法予以治疗。
总结：对于经常长口腔溃疡的情况，可通过上述几种方法进行处理，包括注意口腔卫生、合理饮食以及必要时正确使用药物等，同时要及时就医，由专业医生给出合适的治疗方案。