临床上不存在孕期吃哪种水果治疗便秘是最好的这一说法。通常，孕期便秘可通过适量食用一些水果来缓解症状，若要达到治疗效果，则需遵医嘱使用药物。
一、可缓解孕期便秘的水果
1.火龙果：富含维生素和膳食纤维，且属低能量水果，适量食用既不会导致热量过多，又能促进胃肠蠕动，对改善便秘症状有帮助。同时火龙果含有大量水分，也可缓解便秘。
2.香蕉：含有丰富的膳食纤维和铁元素，是润肠水果，孕妇适量食用能促进胃肠蠕动，从而改善便秘。但因香蕉含大量糖分，过量食用可能致血糖升高，所以孕妇要适量食用。
3.苹果：含有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质，孕妇适量食用可促进胃肠蠕动，有助于改善便秘。其还含有大量水分，能软化大便以改善便秘症状。
此外，孕妇还可适量食用西瓜、草莓等水果，同样能改善便秘症状。
二、其他改善孕期便秘的方法
孕妇还需调节饮食，适量食用富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦等，同时要多喝水，增加大便含水量，利于改善便秘症状。
三、严重便秘的治疗
若便秘症状较为严重，需及时就医，必要时可遵医嘱服用小麦纤维素颗粒、乳果糖口服溶液等药物进行治疗。
总之，孕期便秘可通过食用合适的水果、调节饮食等方式来缓解，严重时要及时就医并遵医嘱用药治疗。