宝宝出现咳嗽鼻塞且喉咙有痰，较为常见的原因是其发生了呼吸道感染。对此应调整饮食，配合拍背促进痰液排出，并遵医嘱进行药物治疗。
一、非药物治疗：
1.调整饮食：当宝宝有咳嗽鼻塞、喉咙有痰的症状时，首先要给予清淡饮食，可选择鸡蛋汤、挂面汤之类的食物，适当增加新鲜蔬菜及水果的摄入，以补充维生素及膳食纤维，同时要注意增加饮水量，这有助于缓解宝宝的不适症状。需避免给宝宝食用辛辣、刺激、油腻、过甜的食物，以免加重不适。
2.配合拍背：在口服药物治疗的同时，可配合拍背来促进痰液排出。拍背时要将宝宝竖着抱起来，手呈杯口状，轻轻叩击宝宝的后背，按照从下往上、从外往内的顺序进行，以促进痰液排出。
二、药物治疗：
1.如果宝宝症状较轻，可口服感冒药，如小儿氨酚黄那敏颗粒等；如果症状较重，则可加用化痰、止咳的药物，如氨溴特罗口服溶液、盐酸氨溴索口服溶液等进行治疗，同时还可配合雾化，以促进痰液排出，缓解宝宝不适症状。
2.对于鼻塞较为严重的宝宝，家长还可使用热毛巾对宝宝的鼻翼进行热敷，以缓解鼻塞症状。
如果宝宝经过上述治疗后症状仍不见好转或加重，应及时就医，明确病因后遵医嘱进行治疗。
总结概括提示：本文主要讲述了宝宝咳嗽鼻塞、喉咙有痰时的应对方法，包括非药物治疗的调整饮食和配合拍背，以及药物治疗中根据症状轻重选择不同药物，还提到了缓解鼻塞的方法，强调症状不缓解或加重时要及时就医。