地贫通常指地中海贫血，孕妇地中海贫血的补血办法涵盖加强饮食营养、药物调理以及输血等。具体如下：
一、加强饮食营养：对于孕期轻度地中海贫血，可以通过饮食来进行补血调理。比如适当多进食一些动物肝脏、牛肉、羊肉、猪肉、红枣等具有补血作用的食物，同时要补充充足的钙、锌和维生素D。
1.动物肝脏：富含铁等营养物质，有助于补血。
2.牛肉等肉类：含有丰富的蛋白质和铁元素，可帮助改善贫血状况。
3.红枣：能起到一定的补血效果。
二、药物调理：地中海贫血并没有特别理想的专门补血药物，不过孕妇可以适当补充叶酸，给予维生素B2，刺激维生素B6的代谢，从而对贫血症状起到一定的缓解作用。
1.补充叶酸：可在一定程度上改善贫血表现。
2.给予维生素B2：有助于发挥相关作用。
三、输血：倘若已经处于重度地中海贫血状态，往往需要通过反复输血这种支持治疗的方式才能够达成补血的目的，孕妇需要在医生指导下开展相关治疗，以预防并发症出现，避免胎儿出现宫内缺氧或发育迟缓的情况。
孕期务必要做好定期产检工作，在检查过程中要是发现患有地中海贫血，应当在早期阶段就积极展开治疗。
总之，孕妇地中海贫血要根据具体情况选择合适的补血方法，同时要重视产检和医生的指导。