焦虑症是一种常见的心理障碍，它会在情绪、身体等多方面表现出来。据统计，全球约有4% - 6%的人在一生中会受到焦虑症的困扰。
情绪方面的表现
持续焦虑情绪：患者会长期处于过度的、不切实际的担忧状态，这种焦虑感可能没有明确的对象或固定的内容，而且持续时间较长，可能会持续数周甚至数月。比如有的患者会整天担心自己或家人的健康、工作能否顺利进行等，但又说不出具体担心的原因。易激惹：焦虑症患者往往情绪比较容易激动，一点小事就可能让他们大发雷霆。例如，在日常生活中，家人不小心碰掉了东西，就可能引发患者强烈的情绪反应。
身体方面的表现
躯体不适：很多患者会出现多种躯体上的不适症状，像头痛、头晕比较常见。还有的会感到心慌、心悸，就好像心脏要从嗓子眼里跳出来一样，同时可能伴有心跳加快的情况。另外，胃肠道也会受到影响，出现胃痛、胃胀、恶心、呕吐、腹泻等症状，有的患者会频繁跑厕所，但又查不出胃肠道有实质性的病变。肌肉紧张：患者全身的肌肉容易处于紧张状态，导致肌肉酸痛，尤其是颈部、肩部和背部的肌肉。比如长时间感觉脖子僵硬、肩膀沉重，活动起来不灵活。而且这种肌肉紧张的情况会在焦虑情绪发作时加重。
行为方面的表现
坐立不安：患者常常无法安静地坐着或躺着，总是不停地扭动身体、搓手、踱步等。比如在等待的时候，会在原地不停地走来走去，难以保持一个稳定的姿势。回避行为：由于担心某些情境会引发焦虑发作，患者可能会出现回避行为。例如，害怕社交场合就回避参加聚会、社交活动等；害怕去空旷的地方就很少外出，总是待在熟悉且相对封闭的环境中。