如果左眼皮跳动持续了好几天，可能是由于以下原因：
1.疲劳或压力：过度使用眼睛、长时间盯着电脑或手机、睡眠不足等都可能导致眼部肌肉疲劳和紧张，从而引起眼皮跳动。
2.缺乏睡眠：睡眠不足或质量不好可能会影响神经系统的正常功能，导致眼皮跳动。
3.咖啡因或酒精摄入：过量摄入咖啡因或酒精可能会刺激神经系统，导致眼皮跳动。
4.眼部刺激：眼睛受到刺激，如灰尘、异物、过敏等，也可能引起眼皮跳动。
5.神经问题：面部神经或眼部神经的问题可能导致眼皮跳动，这种情况可能需要进一步的医学评估。
6.疾病：某些疾病，如糖尿病、高血压、甲状腺问题等，可能会影响神经系统的功能，导致眼皮跳动。
如果眼皮跳动持续时间较长、频繁发生或伴有其他症状，如视力模糊、头痛等，建议咨询医生进行详细的检查和诊断。医生可能会建议采取以下措施：
1.休息和放松：减少眼睛的使用，保证充足的睡眠，进行眼部按摩和放松。
2.调整生活习惯：避免过度使用电子设备、保持良好的睡眠习惯、减少咖啡因和酒精的摄入。
3.治疗潜在疾病：如果眼皮跳动与潜在的疾病有关，医生可能会针对该疾病进行治疗。
需要注意的是，大多数情况下，眼皮跳动是一种良性的、自限性的症状，但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。此外，避免过度紧张和焦虑，保持良好的心态也有助于缓解眼皮跳动。