如果有蛀牙，首先要及时去口腔科就诊。一般来说，早期蛀牙可以通过简单的补牙等方式处理。
蛀牙的早期处理
补牙： 当蛀牙还比较浅时，医生会先清理蛀牙部位的腐质，然后用补牙材料填充。比如常见的玻璃离子材料或者树脂材料，填充后能阻止蛀牙进一步发展。通常这个过程比较快速，在正规口腔诊所，大概30 - 60分钟就能完成。窝沟封闭： 对于儿童新萌出的恒磨牙，如果窝沟较深，容易发生蛀牙，可以做窝沟封闭。医生会在牙齿表面涂一层封闭剂，隔绝细菌和食物残渣与牙齿接触，预防蛀牙。
蛀牙较严重时的处理
根管治疗： 如果蛀牙已经累及牙髓，引起疼痛等症状，就需要做根管治疗。首先要打开牙髓腔，去除感染的牙髓组织，然后进行根管预备、消毒，最后填充根管并补牙。整个根管治疗可能需要2 - 3次就诊，每次间隔1 - 2周。拔牙： 当蛀牙非常严重，牙齿已经无法保留时，就需要拔牙。拔牙后可以根据情况选择镶牙或者种牙等修复方式。如果是儿童乳牙蛀牙严重需要拔牙，要注意保持间隙，以免影响恒牙萌出。
日常预防蛀牙的方法
正确刷牙： 每天至少刷牙2次，每次刷牙时间不少于3分钟，要使用巴氏刷牙法，将牙齿的每个面都刷到。选择含氟牙膏，氟化物可以增强牙齿的抗龋能力。控制饮食： 减少含糖食物和饮料的摄入，尤其是在睡前。吃了甜食后要及时漱口，保持口腔清洁。多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，能帮助清洁牙齿。定期口腔检查： 建议每6 - 12个月进行一次口腔检查，及时发现早期蛀牙并处理。儿童更要定期检查，因为儿童蛀牙发生率相对较高。