女性脾胃不好的调理方法包括艾灸、饮食调理和药物治疗等。
一、艾灸：
1.艾灸疗法可起到温阳补虚、散寒除湿的作用。
2.可艾灸的穴位包括中脘穴、关元穴、足三里穴、合谷穴等。
二、饮食：
1.女性可多吃蜂蜜，其含有的活性酶、氨基酸等物质能增强胃内消化酶活性，改善脾胃虚弱导致的消化不良、食欲不佳等症状。
2.猴头菇具有养胃健脾、补血益气等功效，对缓解脾胃不好有作用。
三、药物：
1.参苓白术丸：具有健脾、益气的功效，可治疗体倦乏力、食少便溏等症状，能缓解脾胃不好的情况。由多种中药成分组成。
2.仲景胃灵片：有温中散寒、健胃止痛的作用，用于脾胃虚弱、食欲不振、脘腹胀满等情况。包含多种药材。
3.四味脾胃舒颗粒：具有健脾和胃、消食止痛等功效，可用于治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、脘腹胀痛等症状。是由特定的成分制成。
总之，对于女性脾胃不好的情况，可以综合运用这些调理方法，根据具体情况选择合适的方式来改善脾胃状况。