断奶期涨奶时可以用吸奶器吸出乳汁。以下是关于断奶期涨奶的一些信息：
1.涨奶的原因：在断奶期间，乳房会继续产生乳汁，但宝宝不再吸吮，乳汁无法排出，就会导致乳房胀满、疼痛。
2.吸奶器的作用：吸奶器可以帮助吸出乳房内多余的乳汁，缓解涨奶的不适。使用吸奶器时，可以选择适当的模式和吸力，以确保舒适和有效。
3.注意事项：
逐渐减少吸奶器的使用：随着时间的推移，乳房会逐渐适应不再需要宝宝吸吮，乳汁的分泌也会逐渐减少。可以逐渐减少吸奶器的使用次数，让乳房自然回奶。
保持正确的吸奶姿势：使用吸奶器时，要确保正确的吸奶姿势，以避免乳头受伤。
注意卫生：使用吸奶器前后，要注意清洁乳房和吸奶器，以防止感染。
避免过度刺激：不要过度频繁地使用吸奶器，以免刺激乳房分泌更多的乳汁。
4.其他缓解方法：
冷敷：在涨奶时，可以用冷敷的方法缓解乳房的疼痛和肿胀。
热敷：在奶量减少后，可以用热敷的方法促进乳房的血液循环，帮助回奶。
按摩：适当的按摩也可以缓解涨奶的不适。
如果涨奶严重，疼痛难忍，或者出现发热、乳房红肿等异常情况，应及时就医，以排除乳腺炎等并发症的可能。同时，在断奶期间，要注意饮食清淡，避免食用下奶的食物，保持心情舒畅，以帮助回奶。