双手麻得厉害可能由多种原因引起，比如颈椎病就比较常见，据统计，约有相当比例的颈椎病患者会出现双手麻木症状。
常见病因分析
颈椎病导致：颈椎发生病变，如椎间盘突出、骨质增生等，会压迫神经根，从而引起双手麻。比如颈椎间盘退变，髓核突出，向后压迫神经根，就可能让双手出现麻木、疼痛等感觉。腕管综合征引发：腕管内的正中神经受到压迫，也会导致双手麻。尤其是经常用手劳作的人，像长期打字、织毛衣的人，更容易患上腕管综合征，出现双手麻木，尤其是拇指、食指、中指麻木明显的情况。
非药物缓解方法
颈椎病的康复锻炼：可以进行简单的颈部拉伸运动。每天早晚各做一次，缓慢地将头部向左右两侧转动，每次转动到最大幅度保持5 - 10秒，再换另一侧；还可以做颈部前屈后伸运动，低头时尽量让下巴贴近胸部，抬头时尽量向后仰，每次动作保持10秒左右，重复10次左右。腕管综合征的手部休息：尽量减少引起麻木的手部活动。比如减少长时间打字、握鼠标等动作，每隔1 - 2小时就让手部休息5 - 10分钟，活动一下手腕，做一些简单的握拳、伸展手指的动作。
就医相关建议
何时要赶紧就医：如果双手麻的情况持续超过24小时不缓解，或者同时伴有手臂无力、行走不稳、大小便失禁等症状，必须马上就医。因为这些可能是病情加重的信号，需要及时诊断和处理。就医要做的检查：一般会做颈椎X线、CT或者磁共振检查，来查看颈椎的结构情况；还可能做肌电图检查，了解神经传导情况，帮助判断是否是神经受压导致的双手麻。