来月经前胸疼通常与体内雌激素水平升高或乳腺增生有关，下面具体分析：
一、体内雌激素水平升高
1.原因阐述：在月经即将到来时，体内雌激素水平会明显升高，这会导致乳腺组织出现水肿以及乳腺增生的情况，进而引起乳房胀痛。
2.症状特点：一般在月经过后，这种胀痛症状会自行消失，很多女性都会有此现象，这属于正常的生理现象，通常无需特殊治疗。
二、乳腺增生
1.症状表现：乳腺增生会使女性有明显的胸疼或胸胀等表现。
2.应对措施：可以前往正规医院进行检查，以明确胸疼的具体原因，从而能够有针对性地进行治疗。在女性月经期间，要注意以下方面：在饮食选择上，应尽量避免过于生冷和辛辣的食物，多以清淡食物为主，同时要及时补充体内所需营养物质，这样有助于平稳度过经期。要保证充足睡眠，避免过度劳累，可以适当进行运动，但不宜过于剧烈。
总结概况提示：来月经前胸疼的原因主要有体内雌激素水平升高和乳腺增生，应根据具体情况判断是否正常或采取相应措施，同时经期要注意各方面的保养。