皮肤一抓就痒起疙瘩可通过以下方式治疗：一、口服药物：若此情况由过敏因素导致，可在医生指导下服用抗组胺类药物，如氯雷他定片、西替利嗪片等，通常能起到止痒作用，利于改善皮肤长疙瘩现象
1.氯雷他定片：是一种高效、作用持久的三环类抗组胺药，可缓解过敏反应引起的各种症状
2.西替利嗪片：能选择性地阻断H1受体，对变态反应中嗜酸粒细胞、中性粒细胞和血小板的趋化及浸润有抑制作用
二、涂抹药物：若服用药物效果欠佳，可配合炉甘石洗剂涂抹，能起到消炎杀菌作用，也可使用糖皮质激素药膏治疗
1.炉甘石洗剂：主要成分有炉甘石、氧化锌、甘油等，具有收敛、保护作用。2.糖皮质激素药膏（如地塞米松乳膏等）：具有抗炎、抗过敏等作用。
总之，对于皮肤一抓就痒起疙瘩的情况，可根据具体病情选择合适的口服药物和涂抹药物进行治疗，若症状持续不缓解或加重，应及时就医。