以下是润色和拓展后的内容：
血糖高需注意饮食方面的多个要点。一、低糖为主：患者饮食应突出低糖，主食可选择五谷杂粮、粗粮、荞麦面等，低糖水果包括柚子、李子、樱桃、橙子、火龙果等，蔬菜有芹菜、菠菜、苦瓜、花椰菜等。二、控制总热量：要控制总热量摄入，定时定量进食，减少主食类食物摄取量，避免暴饮暴食与过度饥饿，实行少食多餐。三、减少高脂肪食物：应减少如五花肉、动物内脏、烧烤食品等高脂肪食物，以防肥胖影响血糖控制。此外，还有其他方面需注意，比如要多吃富含维生素的食物等。血糖高的人还应避免饮酒，保持饮食清淡，同时要增加一定运动量，定期监测血糖。要是平时出现不适症状，应及时前往医院就诊，以免延误病情。
总结概况提示：血糖高在饮食上要低糖、控热、减脂，同时注意其他方面，还要做好监测和不适时及时就医。