腰椎滑脱手术后有以下这些要点：一、注意卫生，腰椎滑脱手术后局部可能有肿胀或疼痛，要重视局部卫生，定期到医院换药，防止出现感染或发炎状况；二、注意休息，术后要多休息，可根据自身情况适当下地活动，但活动时间不宜过长，避免长时间站立以免影响身体恢复；三、合理饮食，恢复期间需增加营养，可吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶，也可吃富含维生素的水果和蔬菜，以助力身体恢复。
一、注意卫生：腰椎滑脱手术会对手术部位造成一定损伤，术后很容易出现局部肿胀和疼痛。而保持局部的清洁卫生极为重要，通过定期到医院换药，可以及时清理伤口的渗出物等，减少细菌滋生的机会，有效避免感染和发炎情况的发生。如果不注意卫生，伤口一旦发生感染或炎症，不仅会延缓伤口愈合，还可能引发更严重的问题，比如伤口化脓、愈合不良等，甚至可能影响手术的效果和身体的整体恢复。
二、注意休息：手术毕竟是一种较大的身体应激，术后身体需要时间来恢复和调整。多休息能让身体有足够的精力去进行自我修复和恢复功能。虽然可以根据自身情况适当下地活动，比如短时间的走动等，但一定要控制好活动时间。长时间的站立会对腰椎部位产生较大的压力和负担，不利于手术部位的恢复，可能会导致疼痛加剧、恢复缓慢等情况。
三、合理饮食：在恢复过程中，充足的营养是身体恢复的重要保障。蛋白质是身体修复组织的重要物质基础，像鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物能为身体提供所需的营养，促进伤口愈合和身体各项机能的恢复。而富含维生素的水果和蔬菜，如橙子、苹果、菠菜等，能提供抗氧化物质和其他营养成分，有助于提高身体的免疫力，促进身体的恢复，还能在一定程度上改善身体的整体状态。
总之，腰椎滑脱手术后需要从卫生、休息、饮食等多方面加以注意和重视，只有这样才能更好地促进身体恢复，提高手术效果。