腰椎滑脱手术后的保养，腰椎滑脱手术后，应该注意的事项有几点，
一、，就是避免伸张、扭转、弯曲，或者是摆布背部的肌肉，以免扭伤腰部，
二、是要，我们平时做清洁工作的时候，要尽量避免弯腰，
三、，就是刷牙洗脸的时候，膝盖要微弯，就是要轻微的弯曲，这样就是保持腰椎的，腰部的一个垂直状态，避免弯腰，
四、就是，手术之后三到六个月，是不能提重物的，
五、是手术的四到六周，可以适当的，就是可以办公、工作，三到四个月之后，可以适当的，就说是做出力的工作，第六点就是要采取，渐进式的增加活动量，避免剧烈的运动，第七点就是需要穿，硬备件的要先穿好，才能够下床活动，第八点就是，一年内避免背部的过度地劳累，第九点是要维持适当的体重，需要保持体重，不能够太重了，主要就这几点。