宝宝长湿疹与饮食不恰当、接触某些易致敏物质有关联。长湿疹时，像鱼虾蟹、鸡蛋、牛羊肉这些异性蛋白含量较多的食物不可吃，还有西红柿、榴莲、芒果等热性水果也不宜食用。倘若宝宝是母乳喂养，哺乳期的妈妈要严禁食用这些食物，以免食物分解后进入乳汁，宝宝通过吸吮乳汁进入体内进而使病情加重。
一、饮食方面
1.异性蛋白食物：鱼虾蟹、鸡蛋、牛羊肉等异性蛋白含量丰富的食物，可能会引发或加重宝宝的湿疹，所以要避免食用。
2.热性水果：如西红柿、榴莲、芒果等这类热性水果也不适合宝宝在长湿疹期间食用。
二、护理方面
1.衣物选择：患有湿疹的宝宝应选择纯棉且吸汗性良好的衣服，以减少对皮肤的不良影响。
2.洗澡注意：洗澡时不可用碱性沐浴露，降低对皮肤的刺激。
3.皮肤保湿：每次洗完澡后要全身涂擦润体乳，保持皮肤处于湿润状态。
4.药物使用：可以用宝儿康或婴宝等专门治疗婴幼儿湿疹的药膏涂擦患处，同时要防止宝宝搔抓以免引起皮肤感染。
总之，对于长湿疹的宝宝，要在饮食和日常生活护理方面多加注意，通过合理的调控和精心的护理，来促进宝宝湿疹的改善和恢复。