哺乳期乳房有大硬块，可能是由于乳汁淤积、乳腺炎、乳腺肿瘤等原因引起的。以下是一些可能的解决方法：
1.频繁哺乳：让宝宝频繁吸吮乳房，有助于排空乳汁，缓解硬块。如果宝宝无法完全吸吮，可以使用吸奶器辅助。
2.按摩乳房：用温热的毛巾敷在乳房上，然后轻柔地按摩硬块，从乳房的外周向乳头方向按摩，帮助疏通乳腺管。
3.改变哺乳姿势：尝试不同的哺乳姿势，确保宝宝能够正确地吸吮乳房，避免乳头受伤。
4.冷敷乳房：如果乳房红肿疼痛，可以用冷毛巾或冰袋冷敷乳房，减轻疼痛和肿胀。
5.保持良好的生活习惯：多喝水，注意休息，避免过度劳累和压力。
6.就医治疗：如果硬块持续不消失、伴有发热、寒战等症状，可能是乳腺炎引起的，需要及时就医。医生可能会开一些抗生素来治疗乳腺炎，如果有脓肿形成，可能需要进行手术引流。
7.定期检查：哺乳期结束后，应定期进行乳腺检查，以便早期发现和治疗乳腺疾病。
需要注意的是，在处理哺乳期乳房硬块时，应避免使用偏方或自行挤压，以免加重症状。如果对乳房硬块的原因或处理方法有任何疑问，应咨询医生或专业的哺乳顾问。