孕期胎儿营养不良的信号包括：孕吐严重且持续时间长、胎动出现晚、孕妇身体不适。
一、孕吐严重且持续时间长：在孕早期，很多孕妇都会出现孕吐反应，但通常到三个月后会停止。然而，三个月后胎儿生长发育迅速，需要大量营养物质。如果孕妇在怀孕三个月后孕吐仍很严重，这会影响其正常进食，导致无法补充足够的营养，进而致使胎儿营养不良。比如孕妇可能会频繁恶心、呕吐，严重时甚至会脱水、电解质紊乱等，这对孕妇自身和胎儿都非常不利。
二、胎动出现晚：一般怀孕10周左右胎儿基本成型，此时虽小但胎动幅度会随着发育而逐渐增大。如果胎动出现比较晚，或者孕妇根本感受不到胎动，那就表明胎儿可能营养不良、发育迟缓，以至于不能有力地刺激子宫壁。这时候就需要孕妇及时到医院进行检查，以确切了解胎儿的发育状况。比如通过超声检查观察胎儿的大小、结构等是否符合孕周，胎心监测了解胎儿的心率是否正常等。
三、孕妇身体不适：胎儿的营养主要来源于母体，若孕妇身体不适，不能摄取充足的营养，必然会影响胎儿的生长发育。所以孕期孕妇要密切关注自己的身体状况，一旦有异常，如经常感到疲劳、头晕、食欲不振等，都可能是身体营养不足的信号，进而可能影响到胎儿。
总之，孕期孕妇要多留意自身状况和胎儿的情况，一旦发现这些胎儿营养不良的信号，要及时到医院检查，同时也要按时进行产检，以便及时发现问题并采取相应措施。