引起头发掉厉害的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.遗传因素：遗传因素是导致头发掉厉害的主要原因之一。如果家族中有脱发的遗传基因，那么个体患上脱发的风险就会增加。这种类型的脱发通常被称为雄激素性脱发或男性型脱发。
2.雄激素水平过高：男性体内的雄激素（如睾酮）在某些情况下可能会转化为二氢睾酮（DHT），DHT会使头发毛囊逐渐缩小，导致头发变细、变短，最终脱落。这种情况常见于男性，但女性也可能受到影响。
3.生活压力：长期的生活压力、焦虑、紧张和抑郁等情绪问题可能导致头发掉厉害。压力会影响身体的内分泌系统，导致激素失衡，从而影响头发的生长周期。
4.营养不良：缺乏某些营养素，如蛋白质、维生素B12、铁、锌等，可能导致头发营养不良，进而引起脱发。不良的饮食习惯、过度节食或吸收障碍等都可能导致营养不足。
5.疾病：某些疾病也可能导致头发掉厉害，如自身免疫性疾病、甲状腺问题、贫血、感染等。这些疾病会影响身体的正常功能，包括头发的生长。
6.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药、抗凝血药等，可能会引起头发掉厉害。如果怀疑药物是导致脱发的原因，应咨询医生是否可以调整治疗方案。
7.头皮问题：头皮感染、头皮屑、湿疹、银屑病等头皮疾病可能导致头发脱落。这些问题可能引起头皮炎症，破坏头发的生长环境。
8.频繁染发、烫发：频繁使用化学染发剂和烫发剂可能对头发造成损害，导致头发变脆、易断，甚至脱落。
9.牵拉性脱发：过度梳理、扎紧头发或使用太紧的发饰可能导致牵拉性脱发，使头发从毛囊中拔出。
10.环境因素：长期暴露在恶劣的环境中，如紫外线、化学物质、污染等，可能损害头发的健康，导致脱发。
如果发现头发掉厉害，建议及时就医，进行全面的身体检查和头皮评估。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案，可能包括药物治疗、植发、生活方式调整等。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、充足睡眠、减少压力、避免过度牵拉头发等，也有助于改善头发的健康状况。