关键点：脑梗病人康复训练方法包括力量训练、关节活动度训练、生活能力训练。
一、力量训练：
1.这是脑梗病人康复训练的重要部分。
2.具体方法包括步行训练，可提升患侧肢体力量与协调性；肢体主动和被动牵拉训练，有助于保持肌肉柔韧性和关节活动范围；器械训练，借助专门器材增强力量；有氧训练，如适当的运动可改善心肺功能和耐力；共济失调训练，对存在共济失调问题的病人有针对性作用。
二、关节活动度训练：
1.脑梗病人偏瘫侧肢体易出现关节粘连而致关节活动度减小，会影响后续功能锻炼与生活能力。
2.对于卧床病人，家人可进行瘫痪肢体按摩，防止肌肉萎缩，做大小关节屈伸、伸膝、弯手指等动作以防关节僵硬；能活动的病人可在他人搀扶下坐在板凳上做踢腿、伸膝和扶物站立等活动。
三、生活能力训练：
1.涵盖病人吃饭、个人卫生、穿衣、洗澡、上厕所等方面。
2.必要时可使用生活辅助器具，如带圈套的筷子、有吸盘固定的碗和盘、四脚手杖和助行器等，训练病人进行简单家务活动。
3.若病人有言语功能障碍，还可进行听、说、读、写训练。
总结概况提示：脑梗病人的康复训练涵盖多方面，通过力量训练提高肢体力量，关节活动度训练预防关节问题，生活能力训练提升生活自理能力等，多种训练方法综合运用有助于病人更好地恢复。