心慌心急可能由多种原因引起，比如健康人在剧烈运动、精神过度紧张、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡后，可能会出现心慌心急，一般休息片刻或去除相关诱因后可缓解。
生理性因素导致的心慌心急
剧烈运动后：人体在剧烈运动时，身体需要更多的氧气和能量，心脏会加快跳动来满足需求，从而出现心慌心急，这种情况通常在休息10 - 20分钟后会逐渐缓解。情绪过度波动时：当人处于极度紧张、焦虑、愤怒等强烈情绪状态下，体内会分泌肾上腺素等激素，刺激心脏，导致心慌心急。比如面临重要考试、重大比赛等情况时，很多人会出现这种现象。
病理性因素导致的心慌心急
心血管疾病：像冠心病患者，由于冠状动脉狭窄或阻塞，心肌供血不足，会出现心慌心急，同时可能伴有胸痛、胸闷等症状；心律失常也是常见原因，比如早搏、房颤等，会使心跳节律异常，引发心慌心急。内分泌疾病：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，会加快机体新陈代谢，使心脏负担加重，导致心慌心急，患者还常伴有多汗、消瘦、手抖等表现；低血糖时，血糖水平过低，也会刺激交感神经兴奋，出现心慌、手抖、出汗等心慌心急的症状。呼吸系统疾病：严重的肺炎、哮喘发作时，人体缺氧，会反射性地引起心跳加快，出现心慌心急，同时伴有呼吸困难等症状。
药物因素导致的心慌心急
某些感冒药：部分含有伪麻黄碱的感冒药，服用后可能会引起交感神经兴奋，导致心慌心急。比如常见的含有伪麻黄碱成分的复方感冒药，服用后要注意观察自身是否出现心慌等不适。心血管药物：一些抗心律失常药物使用不当，可能会导致新的心律失常，从而引发心慌心急；还有降压药，如果降压过快，也可能反射性地引起心跳加快，出现心慌的感觉。