甲醛中毒后应立即采取措施，首先要迅速脱离中毒环境，转移到通风良好的地方，呼吸新鲜空气。如果出现不适症状，需及时就医处理。
如何快速脱离中毒环境
迅速撤离现场： 发现甲醛中毒情况，第一时间要尽快离开有甲醛污染的房间或场所，避免继续接触甲醛。比如刚进入刚装修完且甲醛超标的房间，闻到刺鼻气味感觉不适，应马上跑出去到户外。开窗通风换气： 脱离现场后，要迅速打开门窗，让室内空气流通，加速甲醛的散发。一般来说，通风1 - 2小时能有效降低室内甲醛浓度。
中毒后的初步处理办法
皮肤接触处理： 如果皮肤接触了甲醛，应立即用大量清水冲洗接触部位，至少冲洗15分钟。比如手部接触到甲醛溶液，马上用流动的清水不间断冲洗。眼睛接触处理： 要是眼睛溅入甲醛，要马上提起眼睑，用大量流动清水或生理盐水彻底冲洗10 - 15分钟，然后尽快就医。
及时就医的重要性及注意事项
及时就医检查： 即使中毒后感觉症状不严重，也应尽快到医院就诊。医生会进行全面检查，如血液检查等，评估甲醛中毒对身体的影响。一般在脱离甲醛环境后24 - 48小时内就医检查较为合适。告知医生接触史： 就医时要向医生详细告知甲醛接触的时间、浓度等情况，以便医生准确判断病情并进行针对性治疗。
如何预防再次甲醛中毒
装修材料选择： 装修时要选用符合国家标准的低甲醛释放的建材，比如选择E1级及以上的板材。在购买家具等物品时，也尽量选择甲醛释放量达标的产品。通风检测结合： 装修后不要急于入住，要持续通风，并且可以请专业机构检测室内甲醛浓度，当甲醛浓度降至安全标准（≤0.08mg/m³）以下时再入住。