正常人晚上上厕所的次数一般在0~1次。如果晚上上厕所次数超过1次，可能需要关注身体状况。
不同年龄段的差异
儿童阶段： 3 - 5岁儿童晚上上厕所次数通常在0~1次。如果孩子睡前饮水较多，可能会出现1次的情况，但一般不会超过2次。而新生儿由于肾脏功能尚未完全发育成熟，晚上排尿次数相对较多，可能在2~3次，但随着月龄增长会逐渐减少。成年阶段： 健康的成年人晚上一般上厕所0~1次。如果成年人晚上上厕所次数超过2次，就要考虑是否是饮水过多、疾病等因素导致。比如睡前大量饮水，就可能使晚上上厕所次数增加。老年阶段： 60岁以上的老年人晚上上厕所次数可能会增多，一般在1~2次。这是因为老年人肾脏浓缩功能下降，再加上可能存在一些基础疾病，如前列腺增生（男性）等，会导致晚上排尿次数增加。
不同生活方式的影响
饮水习惯： 如果晚上睡觉前大量饮水，像喝500毫升以上的水，那么晚上上厕所次数很可能会超过1次。而如果睡前饮水较少，比如少于200毫升，通常晚上上厕所次数就在0~1次。饮食因素： 食用一些具有利尿作用的食物，如西瓜，晚上吃了较多西瓜，就可能使晚上上厕所次数增多。因为西瓜中水分含量高，且含有利尿成分，会促进尿液生成。而吃含盐量高的食物，会导致身体潴留水分，间接影响晚上排尿次数，可能使晚上上厕所次数比平时多。
疾病相关影响
泌尿系统疾病： 患有膀胱炎时，膀胱黏膜处于充血、敏感状态，会导致尿频，晚上上厕所次数就会增加，可能达到2次以上。还有前列腺增生，多见于老年男性，增生的前列腺会压迫尿道，导致排尿不畅，残余尿量增加，从而使晚上上厕所次数增多，可能2~3次甚至更多。内分泌疾病： 糖尿病患者如果血糖控制不佳，会出现多饮、多尿的症状，晚上上厕所次数会明显增多，可能3次以上。因为糖尿病患者血糖升高，超过肾糖阈，尿液中葡萄糖含量增多，带走大量水分，导致排尿次数增加。尿崩症患者由于抗利尿激素分泌不足或作用缺陷，肾脏对水分的重吸收减少，会出现大量排尿，晚上上厕所次数可多达数次甚至十几次。