眼睛干涩痒的原因包括用眼过度、过敏因素、卫生不良。
一、用眼过度：长时间使用手机、电脑，或有经常躺着看书等不良习惯，导致用眼过度时，就可能出现眼睛干涩痒的情况，还可能伴有短暂性视力模糊症状。对此，平时应注意多休息，保证充足的睡眠时间，这样有助于症状的改善。
二、过敏因素：若使用了劣质眼霜，或者眼部接触了过敏原，在过敏后容易引发眼睛干涩，同时还可能伴有眼睛红肿和疼痛等现象。此时，必要时可在医生指导下服用抗过敏药物如氯雷他定片进行治疗。
三、卫生不良：如果没有做好个人卫生，经常用手揉眼睛，会致使细菌感染，从而诱发结膜炎和角膜炎，进而出现眼睛干涩痒。通常可以在医生指导下使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星来缓解。
总之，当出现眼睛干涩痒时，要根据具体情况寻找原因，并采取相应的措施来改善症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医诊治。